Определение срока беременности — важный момент для будущих мам, но многие путают акушерский и эмбриональный сроки. Вот как точно определить срок беременности по календарю, не запутавшись в подсчетах и не ошибившись в дате родов. Советы от акушеров-гинекологов.

Акушерский срок против эмбрионального

В чем разница:

• Акушерский срок: отсчитывается от первого дня последней менструации (ПДММ).
• Эмбриональный срок: от зачатия, обычно на 2 недели меньше акушерского.
• Врачи используют акушерский срок, так как точная дата зачатия часто неизвестна.
• Разница в 2 недели — стандартная, не ошибка, а принятая в медицине методика.

Важно: не паникуйте, если срок, рассчитанный самостоятельно, не совпадает с УЗИ — это нормально.

Способ 1: по последней менструации

Пошаговый расчет:

1. Запишите дату первого дня последней менструации (ПДММ).
2. Прибавьте 280 дней (40 недель) к этой дате — получите предполагаемую дату родов (ПДР).
3. Для быстрого подсчета: отнимите 3 месяца от ПДММ и прибавьте 7 дней.
4. Пример: ПДММ 1 января → 1 – 3 месяца = 1 октября, +7 дней = 8 октября (ПДР).

Этот метод работает, если цикл регулярный (28–30 дней), при нерегулярном цикле точность снижается.

Способ 2: по УЗИ

Как определить через скрининг:

• На ранних сроках (5–12 недель) УЗИ измеряет копчико-теменной размер (КТР) эмбриона.
• КТР 60 мм соответствует 12 неделям акушерского срока.
• На поздних сроках (после 12 недель) измеряют бипариетальный размер головки (БПР).
• Точность УЗИ на ранних сроках — ±3 дня, после 20 недель — ±10–14 дней.

Не сравнивайте сроки УЗИ с календарным расчетом — на поздних сроках возможна погрешность.

Что делать при несоответствии сроков

Типичные ситуации:

1. «Срок по УЗИ меньше календарного» — возможно, зачатие произошло позже обычного.
2. «Срок по УЗИ больше календарного» — проверьте дату ПДММ, возможно, цикл короче 28 дней.
3. «Разница больше 7 дней» — врач скорректирует срок на основании первого скрининга.
4. «Нерегулярный цикл» — ориентируйтесь на УЗИ, особенно на ранних сроках.

Если сомневаетесь в сроках, проконсультируйтесь с врачом — не пытайтесь пересчитать самостоятельно.

Определить срок беременности по календарю проще, чем кажется, но требует знания правильных методов. Потратив 5 минут на расчет, вы получите ориентир для планирования и подготовки. Главное — не паниковать при первых признаках неполадок и проверять статус через официальные каналы. Ваш срок заслуживает внимания к мелочам — считайте его грамотно.